第457章:心理上的治疗2(1 / 2)

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看着若溪,谭玉明继续道:“一个最重要的心理规律是,无论多么痛苦的事情,你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它,化解它,超越它,最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量,你可以寻找帮助,寻找亲友的帮助,或寻找专业的帮助,让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。”

站起身,谭玉明继续道:“美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人,但当他面对这个事实并化解后,他成了真正的人际关系大师;美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲,但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后,他成了治疗这方面问题的专家;日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者,但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你,一样也可以做到。”

“叶小姐,请你明白直面痛苦虽然很痛苦,但却会从痛苦中得到许多意想不到的收获,它们最终会变成当事人的生命财富。阴影和光明一样,都是人生的财富。”

若溪不知道从那个屋子出来的时候,是什么心情。心口沉甸甸的,仿佛积聚了太多的烦恼和压迫,让她无法自处。

“怎么样?若溪,怎么看起来还是这么累?”世钦走过来,抚摸着若溪的长发,语调温柔。

“没什么。”若溪苦笑一声,拉着世钦走出了谭氏咨询所。

坐在车上的时候,若溪感到世钦一直望着自己,冰蓝色的眼中满是心疼。莫名的,心底的某个东西动了。

像甘泉一样挤入了她的心口,对不起,世钦,让你为我担心了。

对不起,世钦,让你烦心了!

她以为自己是整个故事中最为悲惨的人,却没有发现其实还有很多人在意着自己。

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