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解释一下近来更新不稳定，质量有所下降的问题。

身体的肌肉不知道为什么，一直不停的颤抖，并且腰酸背痛。去我们县三甲医院查了血，拍了核磁共振。医生说没问题，让我回来多多泡澡，但情况没有任何好转。

明天去上海查一查，有没有问题都落个心安。ps:更新会不太稳定，但不会断更，争取三天左右恢复以前的更新。

以上，请大家多多谅解，鞠躬~

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