“哇！这也太狠了吧！”

宋英杰、王狗蛋、王泥鳅、房事龙、苟尾巴等人哀嚎了声。

忽然变得和颜悦色的何小建说道：“不想被虐，简单啊，退出特战队，就可以继续睡觉了。”

真是一个诱惑的建议啊！

然而……

“不睡！”

“这点苦要是都吃不了，还报什么仇！”

王狗蛋率先夺门跑了出去。

“我也不睡！”

长得黑不溜秋的王泥鳅跑动起来比王狗蛋快多了，很快就超过了王狗蛋。

等他们跑到屋舍前的大广场时，都不约而同地停了下来，后面跟来的宋英杰、房事龙、苟尾巴等人不解地问道：“你们怎么不跑了？”

一脸懵逼的王狗蛋和王泥鳅回头问道：“我们要跑到哪里去啊！”

他们回头望向了身后。

“你们那么激动干什么！”追上来的何小建白了白眼说道：“我话都还没有说完，你们就一溜烟跑得不见了。”

指了指，他们所站立的大广场，何小建说道：“我计算过了，绕着这个大广场跑一圈，差不多在一公里左右，你们现在的任务就是绕着它跑上五圈！”

他食指所戴的储物戒指一亮，十八套沙衣出现在了他们的身前。

这些沙衣都是心灵手巧的明镜昨晚赶工制作出来的，说来他蛮有一套的，谁若是嫁给他，家里缝缝补补的，都可以让他给承包了。

何小建说道：“每人一件沙衣，每件沙衣都是重二十斤！”

“哇！”这群没见过世面的乡巴佬惊奇地说道：“教官，你会法术啊！这些沙衣都是您变出来的啊！”

摇了摇头的何小建言道：“我要有那么厉害，现在还会站在这里吗！”

“那教官在哪里？”

“你们是不是傻！”

“我当然是在天上待着，享受长生不死了！”

板起脸的何小建说道：“还不给我跑，没跑完五公里都不要吃早饭了！”

“知道了！”

他们一个个的别看身子单薄，可力气却不小，穿上沙衣，争先恐后地往前跑去。

看着他们跑步的方式，何小建忍不住摇了摇头。

跑步也有跑步的技巧，有些人为什么跑个十公里都不怎么累，有些人没跑多远就气喘吁吁了。

这除了与个人的体能有关系外，还与呼吸和节奏有关系。

果然，他们才跑了三四百米，速度都不自觉地慢了下来。

“不行啊，我们这样子跑，总感觉用不上劲啊！”

除了身为武者的宋英杰面容轻松外，其余的人都汗流浃背，很是吃力。

“那该怎么办？喊号子？”苟尾巴提议道。

“这个可以有！”

王狗蛋点了点头。

“那该怎么喊？一二一，一二一？”王泥鳅问道。

“不！”

宋英杰的眼睛看向蒙家军的驻扎营地说道：“虽然我们不是蒙家军的战士，可我们也是附属蒙家军。

喊口号，当然是要用我们蒙家军的口号！”

“这个好！”

王狗蛋、王泥鳅、房事龙、苟尾巴等人纷纷点头表示赞同。

“嗯！”宋英杰说道：“我喊上半句，你们喊下半句。”