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养气术，顾名思义，就是让人体得气的方法，然后养护在自己的体内，让这些气得以温养壮大。

“这书不会是你师傅的吧？”陈七问道。

“是啊，不过，我师傅说，这书他也试过，但是没有什么成效，所以，对他而言，也不怎么珍贵，倒是你，可以练出青气，没准这本书对于你，可以有很好的启发呢？”

说完，她狡黠的对着陈七眨了一下眼睛，继续说道：“当然，如果你练出了什么名堂，可不能藏着掖着，一定教教我啊。毕竟，我也是有功劳的。”

陈七嘿嘿一笑，点了点头。

静室中。

陈七再度做到床上，看起了养气术这本小册子。

片刻后，他越发专注。

试着按照养气术的方法，修炼起来。

一段时间后，只见陈七的头顶，一股股只有陈七才能看出来的红色小颗粒，不断朝着他的百会穴涌去。

时间持续，一个小时后，陈七停止了修炼。

睁开眼睛，立刻便看到了周边围绕着自己的一片红色的颗粒，这些小颗粒像一颗颗的小星星一样，围绕着陈七。

只是，等陈七停止了修炼之后，这些红色颗粒便自顾自的飘散开来，很快便不见了踪影。

陈七感觉了一下，发觉自己的肚脐下面，感觉热热的，很温暖的感觉，十分舒适。

他回忆了一下书中所写，顿时露出笑意。

又过去了几个小时，陈七按照书中所写，已经学会了内视的方法，可以看到自己身体的气脉。

还有自己的肚子下方的丹田气海

气海之中，此刻，就有一片红色的小颗粒。

按照书中写的，他便已经得气了，而且总量已经不少。

陈七突发奇想，这些气是红色的，自己的青气是青色的，青气的修炼方法是诵持咒语，如果诵持咒语的同时，修炼养气术，那么结果会怎么样呢？

也是陈七懂的少，初生牛犊不怕虎，也就这么尝试了。

一试之后，效果竟然惊人的好。

而且是震惊的惊。

他吸收红色小颗粒的速度，竟然快了足足数十倍的样子。

只见，陈七丹田之中的红色小颗粒，以一种恐怖的速度快速的增长。

很快，丹田的温热感，便十分强烈了。

养气术，分为入门的得气。

然后是化气，炼精化气，将天地精华吸入自身丹田气海。

接着是化神，炼气化神。

再然后是还虚，炼神还虚。

最后是炼虚合道。

当然，小册子里，只是写了炼精化气的方法，至于炼气化神等等之后的境界，都是没有介绍的。

而以此论的话，诵持咒语所得的青气，是不是应该也算是炼精化气的一种方法呢，陈七忍不住的想，不过，咒语的力量实在太强大了。

竟然比之前单一修炼养气术速度快了数十上百倍。

想一想，修炼几天，等于别人修炼一两年，修炼一个月，等于单一修炼养气术十几年。

“呼——”

陈七长长的呼了口气，冷静了一下。

“差点心神失守了，真是定力太差了。”陈七有些无语的鄙视了自己一番。