顾情深一大早就起床了，这阵子的孕吐反应好了许多，她每天早上都会在八点起床，然后吃完早餐，在花园里散散步。

十点半的时候，厉炘城会下来陪她做有助于自然分娩的孕妇操，这是李医生教给她的操，说是每天都做，有助于改善分娩时的体位，保持骨盆的柔韧性，加强腰部肌肉，增加下身的血液循环。

顾情深每天都做得很认真，其实这种操做起来特别辛苦，尤其是像她怀了双胸胎，肚子比一般的孕妇大上一半的人而言，尤其难做。

有一个动作是盘腿对脚坐，可是她每一次做这个动作的时候，都觉得腹部压得自己喘不过气来，每一次都是厉炘城在前面帮着她将两只脚合起来。

他变得越来越细心，越来越有耐心。

明明是她要生孩子，可是看起来他比她还要紧张许多，每天都跟打了鸡血一样。

顾情深双手缓缓地往下探，握住了两只脚，抬头，看了他一眼，然后就笑了起来：“我这个动作是不是很可笑？”

“嗯，这个动作其实更应该叫做抱金球！”厉炘城眸光一软，调侃一笑。

顾情深也跟着笑了起来，可是这一笑，才现腿开始抽筋了………

“腿……腿……抽筋了……”顾情深顿时叫了起来，可是隔着大腹便便，她的手都握不到自己的小腿，只能痛得叫了起来。

“哪只哪只？”厉炘城一听，紧张地问道。

“左腿，左小腿……”顾情深简直就想要哭了，她最近抽筋得特别厉害，有时候睡到半夜就突然间抽筋给疼醒了，而且做孕妇操的时候更经常抽筋了，一拉到筋就抽……

“没事，放轻松，我给你揉揉！”厉炘城现在都揉出经验来了，一边温柔地对她哄道，有力的手已经轻轻地握着她的小腿，轻轻地撸了起来。